Qi Gong Wandern im Heilklima am Semmering.
Sisterpower ist angesagt, denn mit Eva und mir bist auf dieser Wanderung mit dem Schwesternduo unterwegs!
Tourdaten ab Bahnhof Semmering:
700 Hm im Aufstieg und Abstieg
12,5 km Wegstrecke
4,5 h Gehzeit
Tourdaten ab Passhöhe Semmering:
600 Hm im Aufstieg und Abstieg
10.5 km Wegstrecke
3,5 h Gehzeit
Wegbeschaffenheit:
befestigte Wege, Wiesen, Waldwege, Forstwege.
Start und Ende der Wanderung:
09.15 Uhr Treffpunkt am Bahnhof Semmering oder
09.45 Uhr Treffpunkt auf der Passhöhe Semmering
16.00 Uhr Endpunkt Passhöhe oder
16.30 Uhr Endpunkt Bahnhof Semmering
Erforderliche Ausrüstung:
- Kleidung: Regenjacke, Wanderkleidung, Wechselshirt bei Bedarf, Kopfbedeckung, Sonnenschutz.
- Verpflegung: ausreichend Trinkwasser und Proviant, Einkehr in der Pollereshütte.
- Schuhwerk: Wanderschuhe mit tritt- und rutschfestem Profil, KEINE Turnschuhe
- Wanderstöcke empfohlen
Du bist hier genau richtig, wenn:
- du Freude an der Bewegung in der Gruppe mit Gleichgesinnten hast
- du Interesse zum Thema Wohlfühlen mitbringst
- du die angeführten Höhenmeter vom Ausgangspunkt und die Wegstrecke bewältigst
- dich für diese Wanderung körperlich fit fühlst
- du die Hüttenkulinarik auf der Pollereshütte genießen möchtest
- du auf die erforderliche Wanderausrüstung achtest
- du meine AGB gelesen hast
Inklusive:
- Geführte Wanderung mit Kulturgeschichte(n)
- Qi Gong-, Stress reduzierende- und Achtsamkeitsübungen
- Einfache Übungen zum Mitnehmen für Alltag und Beruf
- Teilnahme an der Verlosung des Semmering Buches „Semmering – Aufbruch in die Zukunft“ während der Wanderung (Irene hat es mit Josef Wagner herausgegeben)
- Postkarten vom Semmering – eigene Auflage
- Wetterinformation ca. 2 Tage vor der Wanderung
Exklusive Bahnticket
Teilnehmer.innen:
- Max. Teilnehmer:innen: 10
- Min. Teilnehmer:innen: 6
- Kinder ab 12 Jahren auf Anfrage.
- Wir ersuchen um dein Verständnis, dass wir deinen lieben Hund auf dieser Wanderung nicht mitnehmen.
24.07.2024
Preis:
79 Euro / Pro Person
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Kontakt
Irene Beckmann, BA MA
VAVÖ zertifizierte Wanderführerin
wandern@luxusgaemsen.at
+43 (0) 699 18140807
Kulturwandern
Partner:innen
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Panoramahotel Wagner
Mag. Eva Neumayer-Steioff
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